Pilates PURE in DuldalfBRES

Brielle, 15 juli 2021. 

Pilates PURE in Brielle
Pilateslessen door Lenneke Mietes in Brielle
Zowel op de maandagavond als op de woensdagochtend kan men ervaren hoe deze trainingsmethode lijf en leden een boost geeft. Mentaal en fysiek leer je de balans te vinden tussen inspanning en ontspanning. Door middel van onder andere ademhalingsoefeningen en de bekende versterkende oefeningen op de mat merk je dat bewegen makkelijker gaat.
 
Maandagavonden    
Les 1: 19.15u – 20.15u (geen of weinig ervaring)
Les 2: 20.15u – 21.15u (ruime ervaring)
Deze lessen vinden plaats in de Theaterzaal van de DukdalfBRES.
Woensdagochtenden om 9.00u tot 10.00u in de zaal van Libertatis Primitiae (Geuzenstraat 14) te Brielle - alle trainingsniveaus.
 
10-strippenkaart kost 80 euro.
25-strippenkaart kost 175 euro.
Een losse les kost 9 euro.
 
Met een strippenkaart kun je aan alle Pilates PURE cursussen deelnemen – je bent dus niet verplicht alleen op één lesdag te komen. Instroom altijd mogelijk.
Aanmelden of meer informatie:
het5ehuis@hotmail.com  of  06 41437773